화이트와인효능 4가지

화이트와인효능 4가지

 

보통 와인!하면 레드와인을 많이 떠올리곤 하지만,

화이트와인을 좋아하시는 분들도 많이계시죠?

 

레드와인은 다이어트, 피부노화방지, 암예방 등 다양한 효과가 있기로 알려져 있는데

그렇다면 화이트와인은 어떤 효과가 있을까요?

 

화이트와인효능 4가지 알아보겠습니다.

 

 

 

화이트와인효능 1. 변비해소

 

화이트와인은 변비해소 효능이 있다고 합니다.

변비 때문에 평소에 고민하시고 계셨다면, 화이트와인 한 잔 어떠세요?

화이트와인에는 유기산이 있는데요.

유기산이란, 식초의 성질을 가지고 있는 아세트 성분의 일종입니다. 식초나 사과산 같은 거라고 생각하시면 돼요.

화이트와인에 들어있는 유기산은, 장 내의 산성농도를 낮추고, 동시에 약산성으로 유지할 수 있게 도와준답니다.

따라서 장내의 산성 밸런스가 잘 맞게 되면서 설사나 변비같은 소화기 질병을 예방할 뿐 아니라

대장 암을 예방하는 효과도 있다고 해요.

 

 

 

화이트와인효능 2. 노폐물배출

 

화이트와인도 레드와인과 마찬가지로 노폐물배출 효과가 있답니다.

화이트와인에는 칼륨이 풍부하게 들어있는데요.

칼륨은 체내에서 나트륨을 배출하도록 돕는답니다.

그런데 몸에 나트륨이 많으면, 몸의 붓기가 심해지는 거 아시죠?

몸의 부종을 만드는 원인인 나트륨을 배출할 수 있도록 도와주면서, 자연스럽게 붓기도 빠지는 효능이 있답니다.

그러면서 신진대사가 촉진되고, 또 비만 예방에도 어느정도 효능이 있다고 해요.

 

 

화이트와인효능 3. 살균효과

 

화이트와인효능 세번째. 바로 살균효과 입니다.

앞서 화이트와인에 유기산이 있다고 말씀드렸었는데요.

유기산과 알콜이 만난게 화이트와인인데, 알콜과 유기산이 만나게 되면 상승효과가 일어나서 소독효과가 강하다고 해요.

메르샨의 실험연구결과에 따르면, 10분만에 약 10만개에 이르는 대장균과 이질균을 거의 전멸시켰다고 하네요.

정말 강력한 살균효과죠?

 

 

 

화이트와인효능 4. 시력보호

 

화이트와인에는 눈에 좋은 비타민a가 풍부하게 들어있다고 합니다. 

비타민a는 눈에 쌓인 피로를 해소해주고, 또 시력을 보호해주는 효과가 있다고 하네요.

요새 핸드폰이다 태블릿pc다, 시력에 해가되는 전자기기들이 참 많은데요~

와인 한 잔 할 때는 이런 것들을 멀리하는 것이 어떨까요? ㅎㅎ

와인에 들어있는 비타민a가 시력을 보호해주길 바라면서요 ^^

 

 

오늘은 화이트와인효능 4가지 알아봤습니다.

도움이 되셨나요?

저는 정말 흥미로웠는데요~^^

재밌게 보셨으면 좋겠습니다.

 

그럼 화이트와인효능 4가지 포스팅 마치겠습니다.

건강하고 즐거운 하루 되세요^^

감사합니다.